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रखना तुम ध्यान | ऑनलाइन बुलेटिन

©ममता आंबेडकर

परिचय– गाजियाबाद, उत्तर प्रदेश


 

जन जन की है यही पुकार अपने स्वास्थ्य

का रखना सदा ही तुम ध्यान।

 

अच्छे स्वास्थ्य से ही। सुंदर बने शरीर।

खाने पीने का सदा ही तुम रखना ध्यान

 

अच्छे स्वास्थ्य से ही आती है चेहरे पर

मुस्कान इसलिए अच्छी जीवन शैली का

भी रखना ध्यान

 

बीमार पड़ने पर तो हो जाएं घर वाले भी

परेशान स्वस्थ रहने के लिए कर लेना योग

और व्यायाम

 

व्यक्ति के स्वास्थ्य शरीर में प्रकृति भी साथ

निभाए। बीमारी में तो हो जाए मौसम

भी बेईमान।

 

स्वास्थ्य ही धन है स्वास्थ्य व्यक्ति बड़ा

ही धनवान। हर व्यक्ति को स्वास्थ्य का

रखना चाहिए खास ध्यान।

 

स्वस्थ शरीर के लिए। सुबह शाम अच्छे

विचारों का भी तुम रखना ध्यान क्योंकि

स्वस्थ मन है तो होंगे सब अच्छे काम।

 

सुंदर शरीर से तो हो जाए गरीबी धनवान।

रोगी करी शरीर से तो हो जाए राजा भी

कंगाल।

 

सुंदर शरीर है तो मिलेगी तुम्हें अलग एक

पहचान जन जन की है यही पुकार अपने

स्वास्थ्य का तुम रखना सदा ही ध्यान।

 


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