ये सुझाव आपको पूरे दिन कुशलता से भरपूर रखेंगे

नीम के पानी

पसीने की बदबू कई बार लोगें को शर्मिंदा भी कर देती है. कई लोग इससे परेशान होकर  तरह-तरह के डियोड्रेंट और महंगी-महंगी चीजों को लगाते हैं लेकिन फिर भी कोई छुटकारा नहीं मिल पाता है. जो भी चीजें लगाते हैं ये केवल कुछ ही समय के लिए रहती है. अगर आप इससे छुटकारा पाना चाहते हैं, तो आपको नीम के पानी से नहाना चाहिए. बदबू से छुटकारा दिलाता है औऱ बैक्टीरिया भी खत्म होते हैं.

बेकिंग सोडा और नींबू के रस

पसीने की बदबू से छुटकारा पाने के लिए आपको घर पर रखी कुछ चीजों का भी इस्तेमाल कर सकते हैं. गर्मी में पसीने की बदबू आना एक आम बाद हो जाती है. बेकिंग सोडा को नींबू के रस को मिलाकर आपको अंडर-आर्म्स में लगाना है इससे आपको बदबू से छुटकारा मिल सकता है. इन चीजों का एक बार इस्तेमाल करके आपको खुद नतीजा देखने को मिलेगा.

बेसन और दही

अगर आपके पसीने से काफी ज्यादा बदबू आने लगती है, तो आपको बेसन पेस्ट लगाना चाहिए. बेसन में दही मिलाकर लगाने से आपको इन सभी चीजों से छुटकारा मिल सकता है. लगाने के बाद आप ठंडे पानी से नहाना चाहिए. आपको रोजाना नहाना चाहिए. न नहाने से भी पसीने की काफी ज्यादा बदबू आने लगती है, जो आस-पास के लोगों को भी आती है.

शावर जेल और बॉडी शैंपू

शावर जेल और बॉडी शैंपू का आपको नहाते समय उपयोग करना चाहिए. इससे आपके शरीर में पसीने के बदबू बिल्कुल भी नहीं आती है. गुलाब जल को पानी में डालकर आप उसके पानी से भी नहा सकते हैं. बदबू से आपको निजात मिल सकता है. इसको करने से शरीर में अच्छी महक आती है और ताजगी का एहसास भी होता है.

पुदीने की पत्तियां

पसीने की बदबू को दूर करने के लिए आपको पुदीने की पत्तियों को पीसकर नहाने के पानी में डालकर उससे नहाना चाहिए. फिटकरी को भी आप उसमें मिला सकते हैं. इस पानी से नहाने से शरीर से आने वाली बदबू को चुटकियों में मिटाया जा सकता है.