भुनी हुई हल्दी दूध के साथ लें! रक्त शुद्धि और एलर्जी जैसी समस्याओं से मिलेगी राहत, जानिए सेवन की विधि…Benefits of Roasted Turmeric with Milk
ToP News: Benefits of Roasted Turmeric with Milk :
ToP News: Benefits of Roasted Turmeric with Milk : नई दिल्ली | [हेल्थ बुलेटिन] | ऑनलाइन बुलेटिन डॉट इन : आयुर्वेद में हल्दी को एक जड़ी-बूटी के रूप में देखा जाता है जो गैस, पित्त और कफ की समस्या को कम करने में सहायक है। इसके अलावा यह शरीर में अग्नि तत्व को बढ़ावा देता है और आपको कई बीमारियों से बचाता है। खासतौर पर मौसमी बीमारियों जैसे सर्दी और सांस संबंधी समस्याओं के कारण। इसके अलावा हल्दी रक्त शोधन में भी बहुत मददगार है। क्यों और कैसे, आइये विस्तार से जानते हैं। (Benefits of Roasted Turmeric with Milk)
दूध के साथ भुनी हुई हल्दी के फायदे – bhuni hui haldi with दूध
एलर्जिक राइनाइटिस में फायदेमंद
दूध के साथ भुनी हुई हल्दी का सेवन एलर्जिक राइनाइटिस की समस्या को कम करने में सहायक होता है। यह वास्तव में जीवाणुरोधी और सूजन-रोधी गुणों से भरपूर है और एलर्जिक राइनाइटिस के लक्षणों को कम करने में सहायक है। जब आप इसे दूध के साथ लेते हैं, तो यह बार-बार आने वाली छींक को नियंत्रित करने में मदद करता है। इस प्रकार यह एलर्जिक राइनाइटिस में लाभकारी है। (Benefits of Roasted Turmeric with Milk)
फेफड़ों के संक्रमण में फायदेमंद
फेफड़ों के संक्रमण में दूध के साथ भुनी हुई हल्दी का सेवन बहुत फायदेमंद होता है। यह फेफड़ों के संक्रमण को कम करता है और कफ को पिघलाने में सहायक होता है। साथ ही इससे आपको फेफड़ों से जुड़ी परेशानियां भी नहीं होती हैं। इसके अलावा यह ब्रोंकाइटिस और अस्थमा जैसी बीमारियों में भी फायदेमंद है। (Benefits of Roasted Turmeric with Milk)
खून साफ हो जायेगा
दूध के साथ भुनी हुई हल्दी का सेवन खून को साफ करने में सहायक होता है। यह आपके रक्त को डिटॉक्सीफाई करता है और रक्त को शुद्ध करने में सहायक होता है। इस वजह से यह त्वचा संक्रमण के खतरे को कम करता है। (Benefits of Roasted Turmeric with Milk)
दूध के साथ भुनी हुई हल्दी का सेवन कैसे करें?
तो आप एक चम्मच घी में आधा चम्मच हल्दी भून लें और फिर इसे गाय के दूध में मिलाकर धीमी आंच पर पकाएं। फिर इसे चाय की तरह गर्म-गर्म पिएं। इसे आपको रोजाना सोने से पहले पीना है जो सेहत के लिए फायदेमंद है। (Benefits of Roasted Turmeric with Milk)
🔥 सोशल मीडिया
फेसबुक पेज में जुड़ने के लिए क्लिक करें
https://www.facebook.com/on।inebu।।etindotin
व्हाट्सएप ग्रुप में जुड़ने के लिए क्लिक करें
https://chat.whatsapp.com/Cj1zs5ocireHsUffFGTS।d
ON।INE bu।।etin dot in में प्रतिदिन सरकारी नौकरी, सरकारी योजनाएं, परीक्षा पाठ्यक्रम, समय सारिणी, परीक्षा परिणाम, सम–सामयिक विषयों और कई अन्य के लिए on।inebu।।etin.in का अनुसरण करते रहें.
🔥 अगर आपका कोई भाई, दोस्त या रिलेटिव ऑनलाइन बुलेटिन डॉट इन में प्रकाशित किए जाने वाले सरकारी भर्तियों के लिए एलिजिबल है तो उन तक on।inebu।।etin.in को जरूर पहुंचाएं।
