झड़ते बालों से है परेशान! आज ही अपनाएँ ये घरेलु उपाय, यहाँ जाने कैसे करें तैयार और अप्लाई | Hair Care Tips
Hair Care Tips : नई दिल्ली | [हेल्थ बुलेटिन] | Nowadays people have to face many problems due to wrong eating habits, one of which is hair fall. There can be many reasons for dandruff in the hair. The biggest reason is pollution. Avoiding it is also difficult because pollution cannot be stopped. But both skin and hair are affected by this. Most of all it causes problems in hair and dandruff becomes a problem.
ऑनलाइन बुलेटिन डॉट इन : आजकल गलत खान-पान के चलते लोगों को कई सारी परेशानियों का सामना करना पड़ता है, जिसमे से एक परेशानी है बालों का झड़ना. बालों में रूसी होने के कई कारण हो सकते हैं। सबसे बड़ा कारण तो प्रदूषण ही है। इससे बच पाना भी मुश्किल है क्योंकि प्रदूषण को रोका नहीं जा सकता है। मगर इससे त्वचा और बाल दोनों ही प्रभावित होते हैं। सबसे ज्यादा इससे बालों में समस्या उत्पन्न होती है और डैंड्रफ की समस्या हो जाती है। (Hair Care Tips)
इस समस्या को कम करने के बहुत सारे उपाय हैं, मगर सबसे आसान और फ्री के उपाय के बारे में बात करें तो तुलसी से अच्छा विकल्प और कुछ भी नहीं हो सकता है। तुलसी में बहुत सारे गुण होते हैं। आज हम आपको बताएंगे कि डैंड्रफ की समस्या को तुलसी की मदद से कैसे कम किया जा सकता है। (Hair Care Tips)
तुलसी हेयर पैक सामग्री
1 बड़ा चम्मच तुलसी हेयर पैक
5 ड्रॉप्स नीम का तेल
1 चुटकी काली मिर्च
3 बड़े चम्मच एलोवेरा जेल
तुलसी हेयर पैक बनाने की विधि
- तुलसी को पीस कर उसका लेप तैयार करें। इसके लिए आप ताजी तुलसी की पत्ती का इस्तेमाल करेंगे तो ज्यादा बेहतर रिजल्ट्स मिलेंगे।
- इसके बाद इस लेप में नीम का तेल, काली मिर्च और एलोवेरा जेल मिक्स करें।
- इस मिश्रण को स्कैल्प पर लगाएं। आपको इस मिश्रण को बालों की लेंथ में लगाने की आवश्यकता नहीं है।
- अब आप उंगलियों की मदद से स्कैल्प की आहिस्ता-आहिस्ता मालिश करें।
- इसके बाद आप 20 मिनट के लिए इस मिश्रण को स्कैल्प पर लगा छोड़ दें।
- फिर आप जिस पानी से बालों को वॉश करें उस पानी में नींबू का रस मिक्स कर लें।
- ऐसा यदि आप हफ्ते में 2 बार भी करती हैं, तो डैंड्रफ की समस्या से आपको बहुत हद तक राहत मिल जाएगी।
किस तरह लगाएं तुलसी हेयर पैक?
- तुलसी हेयर पैक लगाने से पहले बालों को वॉश कर लें और अच्छी तरह से सूख जानें दें।
- इसके बाद आप स्कैल्प पर इस मिश्रण को लगाएं और कम से कम 5 मिनट तक स्कैल्प की मसाज करें।
- अब आप बालों को फोल्ड करके शॉवर कैप पहन लें और 20 मिनट बाद बालों को नींबू मिले पानी से वॉश करें।
- इसके बाद बालों को नेचुरली सूखने दें।
- आप देखेंगी कि बालों में चमक आ गई है और रूसी के कारण स्कैल्प पर हो रही इचिंग की समस्या भी कम हो गई है।
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